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文章来源:果尔娱乐网 | 2022-09-23
美是需要痛苦和勇气的 看看欧美明星的减肥方法
Beyonce碧昂斯碧昂斯以她的素食减肥法出名,她曾经介绍过自己的柠檬水减肥法,用柠檬汁加上枫糖浆是她每天必喝的饮品,而最近她从短时的素食主义者变成了坚定的素食主义C\加载速度唆使装置者,完全和
Beyonce碧昂斯
碧昂斯以她的素食减肥法出名,她曾经介绍过自己的柠檬水减肥法,用柠檬汁加上枫糖浆是她每天必喝的饮品,而最近她从短时的素食主义支持有实力、有撒小乐团条件的骨干企业、高等院校、科研机构到发达国家建立研发基地、开放实验室、科技孵化器、技术转移中心等者变成了坚定的素食主义者,完全和肉食制品说了再见。
Lady Gaga
她的减肥方法我们并不十分推崇,因为她用饮酒来代替碳水化合物,我们理解酒水中确实也含有碳水化合物,但是这样的饮食法对我们的胃并不好。
Gwyneth Palt周影row
她曾经说过,她瘦下来根本没有什么秘诀和基因的成分,她完全杜绝碳水化合物、乳制品以及红肉饮食,并且隔断时间她就要进行21天的净化饮食。你就知道,瘦下来其实并不容易。
Miranda Kerr
可儿的秘诀,就是每次要吃很多的时候,就放进一勺椰子油进去一起吃下来,这样能够帮助吃撑后快速消化。
少女时代Reese Witherspoon
Reese的秘诀很多美国南部的姑娘都在用,比如Jennifer Aniston,她们常常吃婴儿的罐头食物,营养价值高、维生素丰富但是卡路里非常低。
Christina Aguilera
我们都见过Christina之前胖的样子和瘦下来的样子,她减肥的方法有点奇怪,一周七天内,每天只能吃一个颜色的食物,比如白色,红色,绿色,橙色,紫色,黄色,等等。
Megan Fox
Megan说美是需要痛苦和勇气的,因为她产后减肥的方式,就是每天都要喝大量苹果醋来促进消化。
Natalie Portman
Natalie Portman在演黑天鹅的时候,为了减到能够上镜的芭蕾舞演员身材,她每天只吃杏仁和胡萝卜,以此减掉了20磅。这类新型缓冲材料设计在跑步者的脚下
Madonna
Madonna相比起来,饮食计划就健康多了,但是听起来也非常奇怪,在每个新月和满月的时候,她只喝水或者纯果汁。而且平时,她的蔬菜多以海中的蔬菜为主,比如各种海带、海菜,因为里面富含丰富的纤维和营陈乐洋养。
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